About this episode

The episode discusses approaching the new year from a perspective of abundance and personal growth, emphasizing authenticity and mindfulness.

„Es ist alles da.“ – Was passiert, wenn du dein neues Jahr nicht aus Mangel, sondern aus Fülle betrachtest und dir selbst endlich wirklich zuhörst? Genau darum geht es in unserer Neujahrsfolge! ​ 🎙️ Namenswechsel: Aus „Eden und Maaß“ wird „FriesenSalz“ – mit neuem Logo, frischer Musik und einer klaren Ausrichtung auf Entwicklung und Persönlichkeit. ​🎙️ Die Geschichte hinter „Friesen“ und „Salz“: Ostfriesische Wurzeln treffen auf Lüneburger Salzstadt – zwei Biografien, ein gemeinsamer Podcast-Name. ​🎙️ Jahresmotto von Sascha: „Ich spreche meine Wahrheit“ – mehr Authentizität, auch wenn Wahrheiten unbequem sind. ​🎙️ Jahresmottos von André: „Ich höre mir selbst besser zu“ und „Ich gestalte statt zu reagieren“ – weg vom Getriebensein hin zu bewussten Antworten auf das Leben. ​🎙️ Vom Autopiloten zur Bewusstheit: Warum zwischen Reiz und Reaktion ein Raum liegt – und wie du diesen Raum für Deine Freiheit nutzen kannst. ​🎙️ Intuition & Körpersignale: Mehr Bauchgefühl, Herz und somatische Signale statt reiner Kopfarbeit ​🎙️ Fülle statt Mangel: „Es ist alles da“ als innere Grundhaltung, um dein Potenzial zu entfalten, statt dich ständig „nicht genug“ zu fühlen. ​🎙️ Veränderung…

Topics covered

• New Year
• Personal Development
• Authenticity
• Intuition
• Mindfulness
• Change Management

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