About this episode

In dieser Episode diskutieren Kathie und Leo die Wissenschaft des Wohlbefindens und persönliche Erfahrungen auf dem Weg zu Glück und Zufriedenheit.

In dieser Folge sprechen Kathie und Leo über die tiefen Fragen des Lebens, Glück, Zufriedenheit und die Reise eines Autors, sein erstes Buch zu veröffentlichen. Sie erkunden wissenschaftliche Modelle, die Rolle von Emotionen und die Balance zwischen Verstand und Gefühl. In diesem Gespräch erkunden Leo und Kathie die tiefen Zusammenhänge zwischen emotionaler Verbundenheit, Selbstakzeptanz und Glück. Sie teilen persönliche Erfahrungen, wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Übungen, um das innere Gleichgewicht zu finden und nachhaltiges Glück zu erleben.

People in this episode

Host: Kathie Kleff

Guest: Leonard Gabriel Heygster

Topics covered

• Wohlbefinden
• Glück
• Zufriedenheit
• Emotionen
• Selbstakzeptanz
• wissenschaftliche Modelle

Keywords

• Wohlbefinden
• Glück
• Zufriedenheit
• Emotionen
• Selbstakzeptanz
• Buchveröffentlichung
• innere Balance

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