#242 - Dopaminsucht & Social Media: Wir verlieren die Fähigkeit, selbst zu denken (mit Madlen Haß)

#242 - Dopaminsucht & Social Media: Wir verlieren die Fähigkeit, selbst zu denken (mit Madlen Haß)

From Goldrichtig investieren - Ersparnisse absichern, Vermögen aufbauen & für die Rente vorsorgen by Ronny Wagner

June 9, 2026 · 24 min

About this episode

In this episode, Ronny Wagner discusses the impact of dopamine and social media on our ability to think clearly and maintain self-control with guest Madlen Haß.

Dopamin ist einer der stärksten neurobiologischen Antriebe unseres Gehirns - und gleichzeitig eine der größten unsichtbaren Ursachen moderner Probleme und Ablenkungen. In einer Welt voller Social Media, Smartphones und digitaler Dauerreize kämpfen viele Menschen täglich mit Konzentration, Fokus und Selbstkontrolle - und die "Attention Economy" um unsere Aufmerksamkeit. Wir greifen „nur kurz“ zum Handy und verlieren uns in Social Media, YouTube oder Netflix. Dabei geht es nicht einfach um mangelnde Disziplin, sondern um einen tief verankerten Mechanismus: Unser Gehirn ist auf kurzfristige Belohnung (Dopamin) ausgerichtet. Genau diesen Effekt nutzen Social Media Plattformen, Tech-Konzerne und die Attention Economy gezielt aus. Das Ergebnis ist eine Umgebung, die permanent um unsere Aufmerksamkeit konkurriert - durch Apps, Push-Nachrichten, Streamingdienste und algorithmisch optimierte Inhalte. Das Problem daran: Wir trainieren unbewusst genau die Muster, die langfristige Stabilität erschweren - also Reiz, dann Reaktion, dann sofortige Belohnung. Doch was bedeutet das für unsere Fähigkeit, in einer komplexen, digitalen und zunehmend unsicheren Welt klar zu denken, bewusst zu handeln…

People in this episode

Host: Ronny Wagner

Guest: Madlen Haß

Topics covered

  • Dopamin
  • Social Media
  • Aufmerksamkeit
  • digitale Ablenkung
  • Selbststeuerung

Keywords

  • Dopamin
  • Social Media
  • Aufmerksamkeit
  • digitale Ablenkung
  • Selbststeuerung
  • Konzentration
  • Fokus

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