About this episode

In this episode, Andrea Currone and Fabrizio Gelli interview psychologist Nicoletta Cinotti about her unique approach to integrating bioenergetics and mindfulness in therapy.

🎙️ GONDONI - Il podcast genovese semiserio di Andrea Currone e Fabrizio Gelli 🎧 ✨ In questa puntata abbiamo come ospite Nicoletta Cinotti , stimata psicologa, psicoterapeuta e analista bioenergetica. 🧠💙 🌿 Un approccio unico: dove il corpo incontra la mente Nicoletta integra analisi bioenergetica e mindfulness (che pratica da oltre 40 anni!) in un metodo "sartoriale" che aiuta a "traslocare" dalla mente narrativa al corpo percepito. 🧘‍♀️ 🎓 Le sue credenziali: • Supervisore SIAB (Società Italiana di Analisi Bioenergetica) • Ha studiato il protocollo MBCT con il suo ideatore Zindel Segal • Insegnante certificata MBSR, Mindful Self-Compassion e Mindful Parenting 💬 Di cosa parliamo: 😰 Ansia, depressione e attacchi di panico 💔 Difficoltà relazionali e terapia di coppia 🌀 Traumi e regolazione emotiva 🌸 Mindful Aging - invecchiare come crescita in saggezza 👶 Reparenting - diventare genitori di sé stessi 📚 I suoi libri più recenti: • La mindfulness e l'arte di invecchiare (2026) 🆕 • Imparare a volersi bene - Nuova edizione (2025) • La gioia ribelle. Trasformare la rabbia in saggezza (2024) • L'ansia per l'imperfezione (2024) • Mindfulness ed emozioni (2022) • Mindfulness in…

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