Gravidmage - i dubbel bemärkelse

About this episode

Åsa Holstein and Caroline Montelius discuss digestive issues during pregnancy and the role of gut flora and probiotics in maternal health.

Gravidmage kan verkligen vara… en grej. Illamående, gaser, uppblåsthet, förstoppning – och så järntillskott på det. Barnmorska Åsa Holstein pratar med Caroline Montelius, forskare och vetenskaplig kommunikatör på Probi, om varför magen ofta krånglar under graviditeten och hur tarmfloran kan påverka både välmående och näringsupptag. Tillsammans går de igenom vad probiotika är, vad aktuell forskningen visar samt hur du som gravid kan stötta magen på ett snällt och tryggt sätt. Och du, har du laddat ned Preglife -appen än? Den är gratis i App Store och Google Play och finns där för dig, varje steg på vägen.

People in this episode

Guests: Åsa Holstein, Caroline Montelius

Topics covered

• gravidmage
• magproblem
• tarmflora
• probiotika
• välmående
• näringsupptag

Keywords

• gravidmage
• illamående
• gaser
• uppblåsthet
• förstoppning
• järntillskott
• probiotika
• tarmflora

Mentioned in this episode

Organizations: Probi, Preglife

More episodes of Gravidpodden från Preglife

• Att stå på händer och stå stadigt i livet · May 26, 2026 · 42 min
• Blödning i tidig graviditet – vad är normalt och när ska man reagera? · May 12, 2026 · 27 min
• Gravid med uterint septum - Aniela från Love is Blind om styrka och sårbarhet · April 28, 2026 · 42 min
• Favorit i repris: Jag ska bli mamma - igen! · April 21, 2026 · 28 min
• Favorit i repris: Allt du behöver veta för en bra amningsstart · April 7, 2026 · 49 min
• Favorit i repris: Just plussat · March 24, 2026 · 28 min