434 - Perché continui a sabotare i tuoi obiettivi (e come smettere)

434 - Perché continui a sabotare i tuoi obiettivi (e come smettere)

From Hacking Creativity by Hacking Creativity

May 6, 2026 · 1h 3m

About this episode

The episode discusses why people sabotage their goals and offers alternative methods to achieve them through psychological insights.

Ci hanno insegnato che gli obiettivi devono essere SMART. Specifici, misurabili, raggiungibili. Peccato che quel metodo sia del 1980 e sia nato per le aziende. Tu non sei una macchina che esegue input: hai paure, contraddizioni e inclinazioni psicologiche che ti sabotano da solo! Di questo ne abbiamo parlato con Bernardo Paoli, esperto di terapia breve e autore Mondadori, ha codificato 9 archetipi psicologici. In questa puntata Edo fa una seduta con lui in diretta, si parla di INSPIRE MAP (l'alternativa allo SMART), della domanda degli estremi per capire cosa vuoi davvero, delle carte Dixit per sbloccarti quando non sai cosa vuoi, e di una tecnica di ipnosi che vale la puntata da sola. Se ogni anno scrivi gli stessi propositi e ogni anno li fallisci, qui dentro c'è il motivo. ▫️ Analizza la tua bolletta di luce e gas con Tua Energia per scoprire come risparmiare e ottenere un preventivo gratuito → ⁠⁠⁠ ⁠https://dub.sh/tua-enegia⁠ ⁠ ⁠⁠(Contenuto sponsorizzato da Tua Energia) ▫️ Unisciti a oltre 200+ creativi nella nostra nuova community → ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ https://dub.sh/mYVBDjU ▫️ Approfondisci con gli Appunti (la nostra newsletter)→ ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://dub.sh/rgUIhjq⁠ ▫️ Per collaborazioni…

People in this episode

Host: Edo

Guest: Bernardo Paoli

Topics covered

  • goal setting
  • psychology
  • self-sabotage
  • therapy
  • creativity

Keywords

  • SMART goals
  • self-sabotage
  • INSPIRE MAP
  • Dixit cards
  • hypnosis

Sponsors

Tua Energia

Mentioned in this episode

Organizations: Mondadori

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