About this episode

Laura Malina Seiler shares five actionable changes to make life feel lighter and more enjoyable.

Warum fühlt sich das alles so schwer an und was kann ich tun, damit mein Leben leicht wird? Ich saß letztens im Auto, als mich ein Gedanke wie ein Blitz traf: Mein Leben fühlt sich gerade so leicht an, wie ich mich ehrlich gesagt sehr, sehr lange gesehnt habe. Ich teile mit dir, was ich selbst verändert habe, um aus der Schwere herauszukommen. In der Podcastfolge erfährst du, … – warum du das Entscheiden selbst zur Befreiung machen kannst und welche Entscheidung längst auf dich wartet – wie du aufhörst, alles alleine zu tragen und andere liebevoll in ihre Verantwortung bringst – warum es dir egal sein darf, was andere über dich denken und wie du das im Alltag lebst – wie du wieder mehr Spaß in dein Leben holst – wo du dich noch kleiner machst als du bist und wie du anfängst, wirklich deinen Raum einzunehmen Kapitel 00:00 Intro 01:30 Feuerpferd-Energie 04:58 Was mein Leben im letzten Jahr verändert hat 6:04 Ding 1: Endlich diese Entscheidung treffen 12:48 Ding 2: Andere in ihre Verantwortung bringen 16:54 Ding 3: Was andere denken ist egal 24:57 Ding 4: Mehr Spaß haben! 28:24 Ding 5: Hör auf dich klein zu machen 34:47 RONA Rabatt für dich Schreib mir gerne in die Kommentare…

People in this episode

Host: Laura Malina Seiler

Topics covered

• life improvement
• personal responsibility
• self-acceptance
• fun
• overcoming heaviness

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