Ärztin warnt: DAS frisst deine Knochen & zerstört Gelenke? | Dr. Braun-Munzinger #1300

Ärztin warnt: DAS frisst deine Knochen & zerstört Gelenke? | Dr. Braun-Munzinger #1300

From Higher Health Podcast by Christian Wenzel

April 5, 2026 · 59 min · Episode 1300

About this episode

Dr. Braun-Munzinger discusses the impact of nutrition on autoimmune diseases and joint health.

👉🏽 Wichtigste Nährstoffe: Hier klicken [https://docs.google.com/document/d/1x0F41CgefVkAEcYYVUlIPZnY8-V5g3Kg0ODQdvSiPmE/edit?tab=t.0] ✅ Vitamin D3+K2 (Jahresvorrat): Hier klicken [https://annapurna-life.com/products/vitamin-d3-k2]✅ Omega 3 Complete: Hier klicken [https://www.sunday.de/en/omega-3-complex-softgel-capsules-vegan.html] * RABATTCODE: vegan100 ✅ Selen: https://www.sunday.de/selen * RABATTCODE: vegan100 ✅ Glutathione: https://www.sunday.de/en/glutathione * RABATTCODE: vegan100 ✨Mehr Infos zu Dr. Braun-Munzinger: https://www.allgemeinmedizin-melle.net Inhaltsverzeichnis: 00:00 Intro 01:35 Einführung in Autoimmunerkrankungen 02:05 Psychosomatische Zusamenhaenge 05:03 Wie Autoimmunerkrankungen entstehen 09:08 Juvenile Arthritis und ihre Folgen 11:39 Die Bedeutung der Darmgesundheit 16:08 Zucker und seine Wirkung auf Entzündungen 20:01 Anti-entzündliche Ernährung: Omega-3 & Co. 26:35 Intervallfasten gegen Entzündungen 43:52 Vitamin D3 & Selen für Immunregulation Achtung betreffend Interviews, Nahrung, Geräten und Supplements: Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können…

People in this episode

Host: Christian Wenzel

Guest: Dr. Braun-Munzinger

Topics covered

  • Autoimmunerkrankungen
  • Darmgesundheit
  • entzündliche Ernährung
  • Intervallfasten
  • Vitamin D3
  • Selen

Keywords

  • Autoimmunerkrankungen
  • Darmgesundheit
  • entzündliche Ernährung
  • Vitamin D3
  • Omega 3
  • Selen
  • Intervallfasten
  • Zucker

Sponsors

Sunday, Annapurna Life, Sunday, Sunday

Mentioned in this episode

Products: Vitamin D3+K2, Omega 3 Complete, Selen, Glutathione

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