About this episode

The episode discusses overcoming significant life challenges through mindfulness, featuring guests who share their personal experiences with cancer and mental health.

Hvordan møter vi en sjelsettende livsutfordring og hva er kraften i mindfulness? I denne episoden ser vi på hvordan store livsutfordringer påvirker oss, og hvordan mindfulness kan være et viktig verktøy på veien. Du får møte advokaten Bastian Walaker Sundling og psykolog Gunvor Marie Dyrdal, som er initiativtakerne bak “Hele Norge Mediterer”. Bastian deler hvordan livet hans gikk fra lykkerus som nygift i påvente av sitt første barn, aktiv i hverdagen og jobbende som dedikert advokat, til fas...

People in this episode

Guests: Bastian Walaker Sundling, Gunvor Marie Dyrdal

Topics covered

• cancer recovery
• mindfulness
• life challenges
• mental health
• self-improvement

Keywords

• mindfulness
• cancer
• mental health
• self-improvement
• life challenges

Mentioned in this episode

Organizations: Hele Norge Mediterer

More episodes of Hverdagspsyken

• Prisen og kraften av sårbarhet i offentligheten m/ Kari Løvendahl Mogstad og Tim Rudi Veiteberg · May 31, 2026 · 1h 15m
• Avhengighetens makt og kraft som mestringsstrategi m/ Sunniva Sabine Gule Hellwig og Martine Ryen Jomark · May 17, 2026 · 1h 54m
• Verdien av og utfordringen med vennskap i 2026 m/ Marcus Resch og Ida Holo · May 10, 2026 · 1h 31m

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Hverdagspsyken podcast page.