#off-topic20: Un futuro sin demencia con el Dr. Tommy Wood

About this episode

El episodio explora cómo el estilo de vida puede prevenir la demencia, analizando la charla entre Tim Ferriss y el Dr. Tommy Wood.

¿Es posible prevenir hasta el 72% de los casos de demencia mediante el estilo de vida? En este episodio analizo a fondo la reveladora charla entre Tim Ferriss y el Dr. Tommy Wood para desgranar qué hay de ciencia y qué hay de "hype" en la salud cognitiva. Desde por qué los bebés nacen con grasa hasta el impacto real del ejercicio de alta intensidad y la salud bucal en nuestro cerebro. Un episodio directo, diseñado para quienes buscan decisiones estratégicas basadas en evidencia para mantener la agudeza mental a cualquier edad. Libro Amazon: https://amzn.to/4qE92lu

People in this episode

Host: Juan Merodio

Guest: Dr. Tommy Wood

Topics covered

• demencia
• salud cognitiva
• estilo de vida
• ejercicio
• decisiones estratégicas

Keywords

• demencia
• salud cognitiva
• estilo de vida
• ejercicio de alta intensidad
• agudeza mental

More episodes of IA & Marketing Digital de Negocios (y off-topics)

• #1143: ¿Por qué estamos dejando que la IA piense por nosotros? · June 12, 2026 · 17 min
• #1142: LinkedIn está reescribiendo las reglas de la visibilidad · June 10, 2026 · 21 min
• #1141: Como la IA usa el sesgo cognitivo más antiguo del cerebro humano · June 8, 2026 · 18 min
• #off-topic22: La ciencia de la felicidad · June 6, 2026 · 23 min
• #1140: Más allá de la transformación digital (la revolución de los negocios AI-first) · June 5, 2026 · 17 min
• #1139: IKEA descubrió 1.300 millones de euros mirando lo que su IA NO podía resolver · June 3, 2026 · 16 min