IKIGAI CAFÉ: Deja de ser tu peor enemigo
About this episode
The episode discusses how to better care for our minds and lives with insights from psychologists.
Conversamos con Alba Cardalda, psicóloga revelación y autora de CÓMO DEJAR DE SER TU PEOR ENEMIGO, y con el gran Antoni Bolinches sobre cómo cuidar mejor nuestra mente y nuestra vida. Un programa ideal para quienes cargan con creencias limitantes, se boicotean o creen no ser suficiente. IKIGAI CAFÉ es el podcast oficial de Francesc Miralles www.francescmiralles.com
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