About this episode

The episode features a deep conversation with a psychotherapist about the emotional burdens we carry and how to manage them for a better life.

Opět hluboký rozhovor s psychoterapeutem, kterého mám doma. O emocionální náloži, kterou si nosíme. Někdy chvilku, někdy celý život reagujeme pod vlivem našeho vnitřního prostředí. Jak si všímat petard, které snadno vybuchnou, jak je regulovat a žít příjemnější život. Postprodukce: Ondřej Markus Zeman

More episodes of Šimrání

• 236. Partnerské komunikační pasti s Marcelem · July 13, 2026 · 44 min
• Infojeskyňka /09 · July 9, 2026 · 56 min
• 235. Výchova chlapců a dívek v Čechách s Lenkou Královou · July 7, 2026 · 43 min
• 234. Sebepoznání po císaři · June 29, 2026 · 1h 4m
• Infojeskyňka /08 · June 25, 2026 · 33 min
• 233. O hledání rozkoše, když se změní pravidla hry · June 22, 2026 · 42 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Šimrání podcast page.