85 - La via di mezzo | Ispirazioni mattutine con Lama Michel Rinpoche

About this episode

This episode discusses the concept of the middle way and the importance of awareness and gradual change in personal transformation.

4 maggio 2026 - Albagnano Healing Meditation Centre Corpo, mente e ambiente sono interdipendenti: non esistono separatamente e si influenzano continuamente. Tendiamo a oscillare tra estremi, adattandoci e giustificandoci, spesso per paura del cambiamento. La via di mezzo richiede consapevolezza, gradualità e la costruzione costante di nuove abitudini. Superare l’idea limitante del “sono fatto così” è essenziale: ogni esperienza contribuisce alla nostra trasformazione. Sostieni gli insegnamenti con una donazione Scopri di più su NgalSo

People in this episode

Host: Lama Michel Rinpoche

Topics covered

• interdependence
• mindfulness
• habit formation
• personal transformation
• overcoming limitations

Keywords

• middle way
• interdependence
• mind
• body
• environment
• habits
• transformation
• fear of change

Mentioned in this episode

Places: Albagnano Healing Meditation Centre

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