294. Du velger feil, og vet ikke hvorfor

About this episode

The episode discusses how subconscious programming from childhood affects relationship choices and behaviors, and how awareness can lead to healthier decisions.

Du tror du tar bevisste valg, men mye skjer på autopilot. Hvor kommer det fra? Vi styres ofte av programmering fra barndommen som ligger i underbevisstheten. Disse mønstrene påvirker hvem vi tiltrekkes av, hvordan vi reagerer, og hva vi tolererer i relasjoner. I denne episoden snakker Anniken med mental trener Anniken Binz om hvorfor hjernen gjentar gamle strategier for trygghet, selv når de ikke fungerer og hvordan emosjonelle sår fortsatt preger oss i voksenlivet. Den gode nyheten: Alt som er feillært kan avlæres. Når du blir bevisst dine mønstre, kan du begynne å endre dem, og skape sunnere valg i livet og i kjærligheten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

People in this episode

Host: Anniken

Guest: Anniken Binz

Topics covered

• subconscious programming
• relationship patterns
• emotional wounds
• self-awareness
• personal growth

Keywords

• subconscious
• relationships
• emotional healing
• mental training
• personal development

More episodes of Kjærlighetsmønster

• 299. Før du prøver å endre partneren – spør deg selv dette! · June 11, 2026 · 18 min
• 298. Får du det bedre med deg selv, får du det bedre med andre · June 4, 2026 · 27 min
• 297. Tre mentale verktøy som gjør endring lettere · May 28, 2026 · 29 min
• 296. Hvorfor leter hjernen din alltid etter noe å bekymre seg for? · May 21, 2026 · 25 min
• 295. Hvorfor føles det feil å prioritere deg selv · May 14, 2026 · 18 min
• 293.Hvorfor saboterer hjernen når du prøver å skape nye vaner? · April 30, 2026 · 21 min