About this episode

This episode discusses how to survive toxic relationships, particularly focusing on the concept of gaslighting.

" แกอ่ะแหละที่คิดไปเอง" หนึ่งในพฤติกรรมในความสัมพันธุ์ที่เป็นพิษที่สุดอย่างนึงคือความสัมพันธุ์ที่คอยปั่นหัวใครอีกคนนึงให้รู้สึกผิดหรือให้คนๆนั้นรู้สึกว่าเค้าคิดไปเองหรือเผลอทำอะไรที่ไม่สมควรไป การอยู่ในความสัมพันธุ์เหล่านี้นานๆจะทำให้เราพังได้ในที่สุด Gaslighting เกิดขึ้นได้บ่อยกว่าที่เราคิด ที่ทำงาน ที่บ้าน โดย เพื่อนที่ทำงาน คนรัก หรือแม้กระทั่งครอบครัวของคุณเอง ถ้าโชคดีเราสามารถเราตัวเองออกจากสังคมแบบนั้นได้ เเต่หลายๆคนไม่ได้โชคดีแบบนั้น นี่คือวิธีเอาตัวรอด จาก นักจุดไฟตัวฉกาจ

People in this episode

Host: longlabye97

Topics covered

• Toxic relationships
• Gaslighting
• Self-defense
• Mental health
• Personal growth

Keywords

• Toxic relationships
• Gaslighting
• Mental health
• Self-improvement
• Personal growth

More episodes of ลอง La Bye Podcast

• 99 เคล็ดลับปล่อยวางทุกอย่างให้ใจสงบ l ลอง La Bye Podcast EP.83 · April 24, 2026 · 45 min
• ศิลปะของการไม่พยายามมากจนเกินไป l ลอง La Bye Podcast EP. 82 · April 17, 2026 · 34 min
• ความรักที่ไม่ใช่ของเราจะทำร้ายเราเสมอ l ลอง La Bye Podcast EP. 80 · April 3, 2026 · 47 min
• เราจะเติบโตขึ้นหลังจากพายุพ้นผ่านไป l ลอง La Bye Podcast EP. 79 · March 27, 2026 · 58 min
• How to แพลนทริปฮีลใจให้เกิดขึ้นจริง l ลอง La Bye Podcast EP. 78 · March 18, 2026 · 45 min
• ข้อความเตือนสติให้ใช้ชีวิตง่ายขึ้น l ลอง La Bye Podcast EP.77 · March 13, 2026 · 51 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the ลอง La Bye Podcast podcast page.