Expertos Anti-Envejecimiento: Así he re-programando mi cuerpo para no envejecer
About this episode
The episode explores strategies and science behind body reprogramming to combat aging, featuring insights from experts.
Entrena GRATIS con Fito aquí 👉🏽 https://caminodelcambio.com/formula-del-exito/ *Publi Es posible frenar el paso del tiempo? En este episodio profundizamos en las estrategias y la ciencia detrás de la reprogramación corporal para combatir el envejecimiento. Hablamos con expertos que nos revelan los pilares fundamentales para mantenernos jóvenes, desde la suplementación hasta cambios clave en el estilo de vida. ¡No olvides suscribirte para más contenido sobre salud y optimización personal! He documentado durante tres meses, mi cambio físico: entrenando fuerza, cuidando mi alimentación, curando mi dolor de espalda y estudiando la longevidad. Me he juntado con los mejores expertos sobre estos temas para que nos cuenten cómo hemos logrado exactamente mi cambio físico en 90 días. He perdido peso, ganado masa muscular, reducido mi porcentaje de grasa y me siento mejor que nunca. Siguiendo una dieta sencilla, entrenando fuerza tres días por semana y cuidando mi espalda con expertos. EL LIBRO de La Fórmula del éxito. Aqui lo puedes conseguir 👉 https://www.amazon.es/dp/8408318071Nos vemos en el Teatro Romea 🎭Pilla tu entrada aquí…
People in this episode
Host: Uri Sabat
Topics covered
- anti-aging
- body reprogramming
- health
- lifestyle changes
- fitness
- nutrition
- longevity
Sponsors
Caminodelcambio
Mentioned in this episode
Organizations: Caminodelcambio, La Fórmula del éxito, Amazon, Teatro Romea, WhatsApp, YouTube, Substack
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