¿Qué quieres ser de mayor? Pere Estupinyá

About this episode

The episode discusses the evolving perceptions of aging and features insights from Pere Estupinyà on how to embrace maturity positively.

Vivimos tiempos de edades difusas: el mundo ha cambiado y las personas mayores de hoy no tienen nada que ver con las de generaciones anteriores. Estamos más sanos, activos y empoderados, y gracias a los avances médicos y mejores hábitos de vida gozamos de unas expectativas de futuro que nos obligan a desmontar ideas preconcebidas y plantearnos, a cualquier edad, ¿Qué quieres ser de mayor?. El divulgador científico Pere Estupinyà nos regala en este maravilloso y revolucionario ensayo ejemplos inspiradores de personas de edad avanzada y los ilustra con enseñanzas de médicos, psicólogos, gerontólogos, sociólogos e investigadores en longevidad para ofrecer una visión renovada de esta nueva, larga y vibrante etapa vital. Combinado con herramientas para que el cuerpo y la mente puedan envejecer más despacio, para que podamos ser más libres e incluso para lograr que todos, sin límite de edad, sigamos teniendo un rol participativo en la sociedad, este libro hará que afrontemos la madurez con ilusión y ganas de disfrutarla.

People in this episode

Host: Begoña Beristain

Guest: Pere Estupinyà

Topics covered

• longevity
• aging
• personal development
• health
• empowerment

Keywords

• aging
• longevity
• personal growth
• health
• empowerment
• Pere Estupinyà
• maturity

Mentioned in this episode

Books & works: ensayo

More episodes of La librería de Bego Beristain

• Antes de que todo cambie, Manel Loureiro · June 4, 2026 · 18 min
• Juegos infames, Mónica Pérez Sobrino · May 28, 2026 · 15 min
• El detalle, Jesús Carrasco · May 21, 2026 · 18 min
• Palomitas de madrugada, Regina Rodríguez Sirvent · May 14, 2026 · 16 min
• El jardín dormido, Carla Gracia · May 7, 2026 · 19 min
• La educación del monstruo, Elvira Mínguez · April 30, 2026 · 16 min