147 - Sebastian Sitko - Autor de ciclismo 2.0

About this episode

Sebastian Sitko discusses his book 'Ciclismo 2.0' and the importance of critical thinking in cycling training.

El libro de Sebastian Sitko lo puedes encontrar aquí: https://sitkotraining.com/libro/ Mi invitado de hoy se mueve precisamente en ese territorio. Profesor de ciencias del deporte en la Universidad de Zaragoza, investigador, entrenador y autor de Ciclismo 2.0, Sebastian Sitko es una de las voces más interesantes —y también más incómodas— dentro del entrenamiento ciclista actual. Porque en un espacio saturado de métricas, recetas y expectativas, Sitko propone algo más difícil: pensar. Pensar q...

People in this episode

Host: Fred Laguía

Guest: Sebastian Sitko

Topics covered

• ciclismo
• entrenamiento
• ciencias del deporte
• métricas
• pensamiento crítico

Keywords

• ciclismo
• entrenamiento
• Sebastian Sitko
• Ciclismo 2.0
• métricas
• pensamiento crítico

Mentioned in this episode

Organizations: Universidad de Zaragoza

Books & works: Ciclismo 2.0

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