Hábitos del sueño, con el Dr. Fernando Jiménez
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En este episodio se discuten los hábitos del sueño y la higiene del sueño con el Dr. Fernando Jiménez.
Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de “La Ovejita Negra”. ¿Sabías que también existe una buena o mala higiene cuando hablamos del sueño?, hoy hemos hablado con el Dr. Fernando Jiménez de este y otros fenómenos relacionados con el sueño, además también nos ha hablado del insomnio y del descanso activo & pasivo. Si quieres saber mas sobre salud mental, quédate con nosotr@s y escucha cada martes un nuevo episodio. En nuestras secciones habituales tendremos: QUE OPINAS DE NOTICAS DE SALUD MENTAL LECTURA RECOMENDADA ¡Comenzamos!
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