La ansiedad, con María José Santiago, psicóloga
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En este episodio, María José Santiago, psicóloga, discute la ansiedad y su relación con la salud mental.
Les damos la bienvenida a un nuevo episodio de “La Ovejita Negra”. Hoy ha estado con nosotros María José Santiago, psicóloga, y hemos tenido una charla con ella sobre la ansiedad: ¿Que es la ansiedad?, ¿como podemos diferenciar la ansiedad con el estrés o la depresión?, ¿que relación existe entre la ansiedad y la comida?, ¿es la ansiedad peligrosa para nuestra salud mental?. Si quieres saber mas sobre salud mental, quédate con nosotr@s y escucha cada martes un nuevo episodio. En nuestras secciones habituales tendremos: QUE OPINAS DE NOTICAS DE SALUD MENTAL LECTURA RECOMENDADA ¡Comenzamos!
People in this episode
Host: La Ovejita Negra
Guest: María José Santiago
Topics covered
- ansiedad
- salud mental
- estrés
- depresión
- relación entre ansiedad y comida
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