Guia de ejercicios de control del ritmo en boxeo. Ep. 213
From Legado del Jab by Jorge Drouillas
May 29, 2026 · 12 min
About this episode
El episodio discute la importancia de mantener una intensidad adecuada en el boxeo para evitar el agotamiento durante los asaltos.
El objetivo en el boxeo de alto nivel no es descansar de forma pasiva, sino trabajar económicamente . Mantener una intensidad lineal durante los tres minutos de un asalto conduce al agotamiento irreversible. Ep. 213
People in this episode
Host: Jorge Drouillas
Topics covered
- boxeo
- ejercicios
- control del ritmo
- alto nivel
- intensidad
- agotamiento
Keywords
- boxeo
- ejercicios
- control del ritmo
- intensidad
- agotamiento
- alto nivel
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