About this episode

Laurence Plumey discusses weight gain, obesity, and health tips in this episode.

Merci à Laurence Plumey d’être venue sur Legend ! Médecin nutritionniste et spécialiste de la prise de poids et de l’obésité, Laurence Plumey est venue nous expliquer comment mieux comprendre notre poids et prendre soin de notre santé. Sommeil, alimentation, activité physique… Elle revient sur les habitudes qui peuvent favoriser la prise de poids, les erreurs que nous commettons parfois sans nous en rendre compte mais aussi sur les idées reçues qui entourent le poids et l’obésité. Retrouvez les informations concernant notre invitée par ici ⬇️  Son livre “Le monde merveilleux du gras” ➡️ https://amzn.to/4h6gXXe Son compte Instagram ➡️ https://www.instagram.com/laurenceplumey Sa chaîne Youtube ➡️ https://www.youtube.com/@Laurence.plumey Son site de la napso-thérapie ➡️ https://www.napso-therapie.org/ Son prochain webinaire gratuit ➡️ https://napso-therapie.systeme.io/complementsalimentaireslegend 👕 Guillaume porte Un pull-over Lacoste : https://legend.s.gy/ac19RB Un pantalon Hero : https://legend.s.gy/tME3O7 Des baskets Gant : https://legend.s.gy/hBvVAX   Pour prendre vos billets pour le LEGEND TOUR c’est par ici ➡️  https://www.legend-tour.fr/  &nbsp…

People in this episode

Host: Guillaume Pley

Guest: Laurence Plumey

Topics covered

• weight gain
• nutrition
• health
• obesity
• lifestyle
• exercise

Keywords

• weight
• nutritionist
• obesity
• health tips
• lifestyle changes

Mentioned in this episode

Organizations: Instagram, Youtube, napso-thérapie, LEGEND TOUR, Fnac, Amazon

Products: Le monde merveilleux du gras

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