Nos différentes façons de gérer l’anxiété

About this episode

Les Pachas discuss their different ways of managing anxiety in daily life.

Les Pachas parlent santé mentale et partagent leurs façons (très différentes) de vivre et gérer l’anxiété au quotidien. Angoisse du dimanche soir, hypocondrie, overthinking, peur du regard des autres… les Pachas se livrent à cœur ouvert ☁️ ✩ LE PODCAST ✩  Les Pachas, chaque Lundi sur toutes les plateformes : https://lespachas.komi.io  ✭ Les Pachas sur Instagram https://www.instagram.com/lespachas/ ✩ NOUS SUIVRE ✩ Maya  ✭ instagram: https://www.instagram.com/mayadorable.... ✭ tik tok : https://www.tiktok.com/@mayadorable Jules ✭ instagram: https://www.instagram.com/julespedretti.... ✭ tik tok : https://www.tiktok.com/@levraipacha Merci d'avoir écouté ce podcast :))) Bonne semaine les Pachas Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

People in this episode

Hosts: Mayadorable, Jules Pedretti

Topics covered

• mental health
• anxiety management
• self-improvement
• personal experiences
• overthinking

Keywords

• anxiety
• mental health
• self-care
• overthinking
• Sunday night anxiety

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