EP30|飲食金字塔正式倒轉!你還這樣吃嗎?

EP30|飲食金字塔正式倒轉!你還這樣吃嗎?

March 2, 2026 · 32 min · Episode 30

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本集探討飲食金字塔的變化及其對女性健康的影響。

飲食金字塔正式倒轉!低脂高碳時代結束?你還在照舊方法吃嗎? 如果能早一點知道,但現在也還不算太晚。 理科太太與關穎 40+50 女性,我們聊傷口跟癒合,聊關係與自己。 每週一晚上19:00,把五分熟的人生,好好聊熟一點。 - 收聽節目請至|linktr.ee/lifemediumrare 人生五分熟 IG、FB|@lifemediumrare YouTube 搜尋|人生五分熟、理科太太 商案合作| liketaitai@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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