EP30|飲食金字塔正式倒轉!你還這樣吃嗎?

EP30|飲食金字塔正式倒轉!你還這樣吃嗎?

From 人生五分熟 Life Medium Rare by 理科|關穎

March 2, 2026 · 32 min · Episode 30

About this episode

本集探討飲食金字塔的變化及其對女性健康的影響。

飲食金字塔正式倒轉!低脂高碳時代結束?你還在照舊方法吃嗎? 如果能早一點知道,但現在也還不算太晚。 理科太太與關穎 40+50 女性,我們聊傷口跟癒合,聊關係與自己。 每週一晚上19:00,把五分熟的人生,好好聊熟一點。 - 收聽節目請至|linktr.ee/lifemediumrare 人生五分熟 IG、FB|@lifemediumrare YouTube 搜尋|人生五分熟、理科太太 商案合作| liketaitai@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

People in this episode

Hosts: 理科太太, 關穎

Topics covered

  • 飲食金字塔
  • 低脂高碳
  • 飲食習慣
  • 女性健康
  • 傷口與癒合
  • 關係

Keywords

  • 飲食金字塔
  • 低脂高碳
  • 飲食習慣
  • 女性健康
  • 傷口癒合

Mentioned in this episode

Places: 40+50

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