Escuchamos pero no Juzgamos versión WELLNESS

About this episode

In this episode, Viviana Soto and Dra. Irma Torres discuss self-compassion and the acceptance of life's imperfections through a humorous and genuine conversation.

¡Escríbenos mientras escuchas! En este episodio junto a la Dra. Irma Torres, nos quitamos las máscaras de la perfección y nos abrimos a tener una conversación real, humana y llena de risas sobre esas cosas que no siempre hacemos bien. Hablamos de auto compasión, de cómo aceptar nuestras etapas, y de reconocer que todos estamos aprendiendo y ajustando según la temporada de vida en la que nos encontramos. Entre confesiones y carcajadas, recordamos que la perfección no está en nuestro ADN — y q...

People in this episode

Guest: Dra Irma Torres

Topics covered

• auto compasión
• perfección
• etapas de vida
• aprendizaje
• conversación real

Keywords

• auto aceptación
• humor
• conversaciones humanas

Mentioned in this episode

Books & works: WELLNESS

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