Síndrome del fraude interno. Sandra

About this episode

Sandra discusses the concept of imposter syndrome and shares personal insights on self-talk and personal growth.

¿Por qué le hablas mejor a las personas que a ti mismo? ¿Qué patrones venimos cargando sin saber que los replicamos y que eso decide lo que hacemos y a la gente que elegimos en nuestras vidas? Pero sobre todo y más importante, ¿Cuáles son las herramientas que tenemos a la mano para afrontar esto? Sandra nos habla desde su vulnerabilidad hoy transformada en superpoder y de los aprendizajes que hoy la tienen en un lugar de fortaleza, plenitud, pero sobre todo amor… Youtube: https://youtu.be/kXmILnd-BLY Siguela en: https://www.instagram.com/sandrapgguevara?igsh=MWlhOGdldDVpbXNpOQ%3D%3D&utm_source=qr Busca a Flatwhitemusicco en sus redes: https://www.instagram.com/flatwhitemusicco?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw == https://open.spotify.com/intl-es/artist/49GKSs92wMXayZzgUZyYL0?si=9t8vwE_5T9WGymIwRxCoUA https://www.tiktok.com/@flat.white.music.co?_r=1&_t=ZS-92uHFtFDkMJ

People in this episode

Host: Ligera De Equipaje

Guest: Sandra

Topics covered

• imposter syndrome
• self-talk
• personal growth
• vulnerability
• mental health

Keywords

• imposter syndrome
• self-talk
• personal growth
• vulnerability
• mental health
• tools for coping
• self-love

Mentioned in this episode

Organizations: Flatwhitemusicco

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