#1 Longevity Expert: Jouw Toekomstige Zelf Smeekt Je Om Dit Te Kijken! - Dr. Ludidi #629

About this episode

Dr. Ludidi discusses longevity, health, and the impact of intermittent fasting and testosterone.

Open een REVOLUT BUSINESS account (voor bedrijven die geregistreerd zijn of zullen worden) via deze link en ontvang €80 👉 https://lotgenotenpodcast.nl/Revolut-629a Kraken: Start met investeren in crypto en ontvang €15 gratis crypto cadeau 👉 https://lotgenotenpodcast.nl/Kraken-629a Tijd besparen en gezond eten? Krijg 10% korting met code ‘LOTGENOTEN10’ bij Fuelyourbody 👉 https://lotgenotenpodcast.nl/FuelYourBody-629a NordVPN: Probeer NordVPN 4 maanden gratis met 30 dagen niet-goed-geld-terug-garantie 👉 https://lotgenotenpodcast.nl/NordVPN-629a WETRACKED.IO: 100% accurate ads tracking. Probeer het 14 dagen gratis uit en krijg tijdelijk 20% korting op de eerste 3 maanden 👉 https://lotgenotenpodcast.nl/WeTracked-629a Zet vandaag de eerste stap naar volledige controle over je energie, focus en gezondheid. Plan je intake en ontdek wat het 1 op 1 traject met Dr. Ludidi voor jou kan doen. ⁠https://lotgenotenpodcast.nl/DrLudidi-629a⁠ Hoofdstukken: 01:18 – Grootste longevity-mythe: intermittent fasting en testosteron 04:27 – Waarom testosteron vaak verkeerd wordt geïnterpreteerd 09:27 – Intermittent fasting, autofagie en longevity uitgelegd 13:33 – Wat zegt de wetenschap echt over…

People in this episode

Hosts: Jaro Knoppert, Koen Stam

Guest: Dr. Ludidi

Topics covered

• longevity
• health
• intermittent fasting
• testosterone
• nutrition
• wellness

Keywords

• longevity
• intermittent fasting
• testosterone
• health
• nutrition
• wellness
• autophagy

Sponsors

Fuelyourbody, NordVPN, WETRACKED.IO, Kraken, REVOLUT BUSINESS

More episodes of Lotgenoten Podcast

• Focus Professor: Als JIJ je Niet Kan Focussen, Moet je Dit Weten (Science Based) - Mark Tigchelaar #507 · June 11, 2026 · 1h 36m
• Bram’s Fruit: Ik Stopte met Mijn Kledingmerk om 1 Jaar Later een Miljoenen Merk te Bouwen - Bram Korsten #534 · June 9, 2026 · 2h 7m
• Crypto Expert: “Energie Gaat Belangrijker Worden Dan Geld” - Zo Profiteert Jij - Mitchell Weijerman #542 · June 7, 2026 · 2h 8m
• MediaMarkt kocht mijn bedrijf voor Miljoenen en Ik kreeg Spijt… - Jöran Prinssen (iBOOD) #541 · June 4, 2026 · 1h 28m
• Horeca Roundtable: Zo Bouwen Wij Onze Passie Uit Tot Miljoenenbedrijven! #540 · June 2, 2026 · 2h 38m
• Dit is Waarom Goud Aan Het Crashen Is (Tijdens een Oorlog?) - Paul Buitink #519 · May 28, 2026 · 1h 30m