„Rém egyszerű a dolgunk, sok zöldséget kell enni” – Dr. Schwab Richárd a Lírástudók vendége

About this episode

Dr. Schwab Richárd discusses the impact of daily vegetable consumption and its integration into everyday cooking.

Dr. Schwab Richárd és Petri Nóra könyve egy egyszerű, mégis radikális kérdésből indul ki: mi történik, ha minden nap megeszünk fél kiló zöldséget. Grisnik Petra mikrobiomról, életmódváltásról és arról is kérdezte a népszerű orvost, hogyan lehet a tudományos felismeréseket a mindennapi konyhai gyakorlatba átültetni.

People in this episode

Host: Grisnik Petra

Guest: Dr. Schwab Richárd

Topics covered

• vegetable consumption
• microbiome
• lifestyle change
• scientific insights
• cooking practices

Keywords

• zöldség
• mikrobiom
• életmódváltás
• tudomány
• konyhai gyakorlat

Mentioned in this episode

Organizations: Lírástudók, Líra Könyv, Fidelio

More episodes of Lírástudók

• „Valami más irányítja a kezemet” – Fekete Ádám a Lírástudók vendége · June 10, 2026 · 47 min
• „A nyugati kultúrát szállítottuk Magyarországra” – Novai Gábor és Radnai Péter a Lírástudók vendége · May 27, 2026 · 49 min
• „Jön egy generáció, amely nem akarja fölöslegesen cipelni a frusztrációkat” – Komáromi Sándor a Lírástudók vendége · May 13, 2026 · 52 min
• „Ez a fiatalok forradalma” – Pataki Éva a Lírástudók vendége · April 29, 2026 · 41 min
• „Ha van programom az íróasztalnál, az a felszabadulás és a vigasz” – Fehér Renátó a Lírástudók vendége · April 15, 2026 · 52 min
• „Nem lett kevésbé idegen a másik, nem lettünk kevésbé magányosak” – Krusovszky Dénes a Lírástudók vendége · April 1, 2026 · 43 min