Ak by ľudia poznali následky práce na zmeny, nerobili by to - Michal Páleník (Nutričný terapeut)
About this episode
Michal Páleník discusses the consequences of shift work and sustainable solutions for obesity in a comedic podcast format.
Michal je odborník na výživu a životosprávu, ktorý pôsobil aj v relácii Extrémne premeny. Spolu s kolegami sa venuje udržateľnému riešeniu nadváhy a obezity a jeho najväčšia hodnota je cítiť sa dobre. Ak sa vám epizóda páči, necenzurovaná verzia s otázkami od patreonov (o 32 minút dlhšia) je na: 👉 patreon.com/luzifcak 👉 herohero.co/luzifcak Epizódu aj s videom nájdete na ► youtu.be/UaiswWfoVj4 Shareujte, lajkujte, podporte nás. Zaslúžime si to. Teda ak chcete.❤️ ☕ Pozvite nás na kávu ► buymeacoffee.com/luzifcak 👕 Merch ► Luzifcak.com 🎧 Počúvajte nás aj na: Spotify ► spoti.fi/2OXFkWW Apple Podcasts ► apple.co/2z8evdE Amazon Music ► amzn.to/3GeEh10 📱 Sledujte nás: Dnešný hosť ► instagram.com/misko_palenik/ Všetky odkazy ► luzifcak.bio.link instagram.com/luzifcak_podcast facebook.com/luzifcak Jakub ► instagram.com/kuboluzina Gabo ► instagram.com/gabozifcak Frenkie ► instagram.com/tenfrenkie (00:00) Motorky, teplá voda a warm-up (01:28) Úvod epizódy (02:03) Michal Páleník a výživa (04:33) Chudnutie, Ozempic a Mounjaro (10:22) Lieky na chudnutie a antidiabetiká (14:49) Kreatín, doplnky a nové trendy (20:00) Zdravé návyky a pohyb detí (25:25) Deti…
More episodes of Lužifčák podcast
- Mladí dnes počúvajú všetko - Milan Lieskovský (DJ, producent)
- Ako rodič nemusíš byť dokonalý vo všetkom - Viera Končo (Prizeračka)
- S prezidentom by som rád urobil skutočne úprimný rozhovor - Richard Dírer
- Riešenie problémov na javisku pomáha v skutočnom živote - Erik Forgáč z Dúhadla
- Lužifčák S2E44 Juraj Kolesár - Najväčšou brzdou reformy školstva sú rodičia
- Lužifčák S2E43 Michal Štofej - Mastering platne v Abbey Road bol pre mňa zážitok
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Lužifčák podcast podcast page.