About this episode

The episode discusses the challenges of baby sleep and reassures parents that they are not failing when their babies wake frequently.

Bábätko sa budí každých 40 minút. Nezaspí bez prsníka. Nechce spať samo. A ty sa pýtaš - robím niečo zle? Nie, nerobíš. A práve o tom je tento diel. Vypočujte si znovu náš jeden z prvých dielov - epizódu s našou milovanou Jankou Zemandl - psychologičkou a spoluautorku knihy Psychológia pre milujúcich rodičov. Janka vysvetlila, prečo deti spia tak ako spia, čo je naozaj normálne a kde môžeme ako mamy jemne pomôcť. Rozprávali sme sa o tom, prečo spánkové cykly bábätiek fungujú úplne inak ako tie naše, ako melatonín, denné svetlo a nočný pokoj ovplyvňujú spánok, čo sú spánkové asociácie a prečo nie sú problém. Prečo vyplakávacie metódy nie sú riešenie , a ako blízkosť a bezpečie vytvárajú základ nielen pre dobrý spánok, ale pre celý život dieťaťa. Tento diel bol aj o tom, že čím viac blízkosti dieťaťu dopraješ - tým samostatnejšie bude, keď vyrastie. 🎧 Vypočujte si celý rozhovor. MAMA GANG+ KOMUNITA Zaujíma ťa táto téma viac? V Mama Gang+ nájdeš aj pediatrickú poradňu a skutočné príbehy materstva. Každodenné rozhovory bez algoritmov a bez porovnávania. Len ženy, ktoré si rozumejú. ⁠ ⁠⁠PRIDAJ SA K NÁM⁠⁠⁠⁠ 📱 Sleduj nás: ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Web⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠⁠Naša kniha pre všetky…

More episodes of Mama Gang

• 152: Žofia Prokop: Tréma je prejavom toho, že ti na niečom záleží · May 26, 2026 · 1h 9m

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Mama Gang podcast page.