#128: Dennis: “Ik zat voor 95% in mijn hoofd… nu voel ik mij SOCIAAL VRIJ!”

#128: Dennis: “Ik zat voor 95% in mijn hoofd… nu voel ik mij SOCIAAL VRIJ!”

From MannenBrein: De Podcast over Liefde by Mathijs Dingjan

March 1, 2026 · 1h 5m · Season 1 · Episode 128

About this episode

Dennis shares his journey from living in his head to feeling socially free and confident.

Hoe ga je van ‘leven in je hoofd’ naar ‘vrij leven in contact met je lichaam?’. Dennis maakte deze verandering in ons coachingprogramma Waardig. Dennis leefde jarenlang met overtuigingen die je misschien zelf ook herkent: – Ik ben niet goed genoeg. – Ik kan beter op de achtergrond blijven. – Mensen zitten toch niet op mij te wachten. – Ik moet sterk zijn en geen emoties tonen. Die overtuigingen zorgden ervoor dat hij vrijwel continu in zijn hoofd zat. Wat geen gelukkige plek was om te zijn. Daarom is het prachtig om te zien dat hij ondanks zijn verleden, de shift naar zelfvertrouwen, zelfliefde en eigenwaarde heeft kunnen maken. En daadwerkelijk voelt: “Wat ben ik eigenlijk een mooi, krachtig mens.” Dit is ook voor jou mogelijk! Ervaar het zelf: Leven in Liefde: mannenbrein.nl/groeigesprek-pod Waardig: https://www.attractiongym.nl/waardigcall-inplannen

People in this episode

Host: Mathijs Dingjan

Guest: Dennis

Topics covered

  • self-improvement
  • mental health
  • self-confidence
  • emotional well-being
  • coaching

Keywords

  • self-love
  • self-worth
  • coaching program
  • mental barriers
  • personal growth

Mentioned in this episode

Organizations: Waardig, Attraction Gym, Mannenbrein

More episodes of MannenBrein: De Podcast over Liefde

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the MannenBrein: De Podcast over Liefde podcast page.