Mercedes s puklicami (KATARÍNA IVANKOVÁ epizóda dvestoosemdesiataštvrtá)
About this episode
Katarína Ivanková discusses self-acceptance, motherhood, and her experiences with yoga and ayurveda.
Herečka a muzikálová interpretka, ktorá kedysi riešila každý centimeter postavy, dnes hovorí o prijatí a rovnováhe. Spomína si, ako išla v joge cez ego. Katka je kombináciou energie a krehkosti. Sama o sebe hovorí ako o žene, ktorej sa „kumuluje energia“, no zároveň priznala, že po pôrode sa cítila úplne sama. Jej rozprávanie o ajurvédskom pobyte na Srí Lanke je plné detailov o očiste tela aj mysle. Verí v prevenciu, vedomé spomalenie a komunitu, ktorá dnes chýba. Otvorene hovorí o tlaku na dokonalosť, o kojení, o vine aj o oslobodení. A hoci jej príbeh obsahuje bolestivé momenty, nesie v sebe aj nádej. Pretože podľa nej sa z toho dá dostať – krok po kroku. Katkine tipy: predstavenia Kubo, Krajíček úsmevu a podcast Ľudskosť Celú epizódu nájdete na https://herohero.co/marakua Srdečne vás tam pozývame! ZAPO odporúča: BOHATŠÍ NEŽ KRÁĽ…
More episodes of MARAKUA
- Pestrá škola, pestrejší herec (KRISTÍNA SPÁČOVÁ epizóda dvestoosemdesiatapiata)
- V sprche padol New York (KATARÍNA "BECCA" BALÁŽIOVÁ epizóda dvestoosemdesiatatretia)
- Muzikál je boj o dych (DÁRIUS KOČI epizóda dvestoosemdesiatadruhá)
- Patchwork, hĺbka a v riti vrtuľa (BARBORA CHLEBCOVÁ epizóda dvestoosemdesiataprvá)
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the MARAKUA podcast page.