群馬が誇る輪界最強夫婦！高橋家のトレーニンメソッド！
About this episode
The episode features the strongest climbing couple in Japan, the Takahashi family, discussing their training methods and achievements.
輪界最強のクライマー夫婦の高橋良太さんと高橋綾さん夫妻。 乗鞍年別優勝、フジヒルプラチナ、赤城山優勝(良太さん)、乗鞍3位、榛名山優勝(綾さん)など数多くの実績を獲得してきたトレーニングメソッドに迫りました。 今年から取り入れたヒートトレーニングの有効性や減量メソッドなど様々な取り組みについて解説してもらっています。 またIEYASU誕生秘話、高橋家の食事の秘密など盛り沢山でお送りします。
People in this episode
Guests: 高橋良太, 高橋綾
Topics covered
- climbing
- training methods
- heat training
- weight loss
- couples in sports
Keywords
- climbing
- training methods
- heat training
- weight loss
- Takahashi couple
Mentioned in this episode
Organizations: MARKEN CORP
Places: 群馬
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