Vos émotions sabotent vos décisions ? Reprenez la main.
About this episode
In this episode, Caroline Mignaux discusses the impact of emotions on decision-making with guest Astrid Deballon, exploring how to harness emotional intelligence for better performance.
On s'entraîne physiquement. On soigne son alimentation. On optimise son sommeil. Mais nos émotions ? On les subit. Dans cet épisode de Marketing Square, je reçois Astrid Deballon - autrice d'Aligné(e), créatrice du Fitness Neuro-Émotionnel et voix suivie par 850 000 personnes. Depuis 15 ans, elle accompagne les dirigeants et entrepreneurs avec une conviction : le plus grand gâchis, c'est de réussir en se perdant soi-même. Pas le temps de tout écouter ? Le récap complet est dans ma newsletter : https://newsletter.carolinemignaux.com Au programme : • Pourquoi les émotions sont un levier de performance (pas une faiblesse) • Les deux profils de dirigeants : hypersensible vs machine imperméable • Le corps émotionnel : comment l'entraîner comme un muscle • La roue de vie en 8 dimensions pour trouver son axe d'alignement • La méthode de décision à 8/10 (désir / bien-être / certitude / vision) • Comment réduire l'oscillation émotionnelle en 5 à 15 min/jour • L'exercice d'amour de soi fait en direct avec Caroline MERCI HISCOX Quand on est indépendant, une erreur, un oubli ou un client mécontent peut devenir une ruine. Hiscox est l'assureur spécialiste des indés et des TPE depuis +30 ans…
Sponsors
Hiscox
More episodes of Marketing Square : Les secrets Growth Marketing ⚡️
- Les 7 types de contenus qui font vraiment signer des clients
- Comment investir dans l'immobilier en tant qu'entrepreneur ?
- Fondateur, équipe ou ambassadeurs : qui doit prendre la parole chez vous ?
- Les 4 étapes qui ont fait passer mon agence de 0 à +10M€ (sans plan B)
- Les règles invisibles des créateurs qui percent avec Arthur Perticoz
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Marketing Square : Les secrets Growth Marketing ⚡️ podcast page.