Obezita je chronický zánět. Proč nezhubnete bez spánku a silového tréninku?
About this episode
The episode discusses the relationship between obesity, chronic inflammation, and the importance of sleep and strength training in sustainable weight loss.
Moderní léky jako Mounjaro nebo Saxenda dělají víc než jen to, že zahánějí hlad. Doslova vám „přepnou“ mozek. Jenže to má i svou temnou stránku. Věděli jste, že pokud s těmito léky nezačnete zvedat činky, můžete z 10 shozených kil ztratit až 3 kila svalů? A co se stane, když je vysadíte? Povídal jsem si s předním obezitologem MUDr. Janem Králem o tom: 👉 Proč je obezita vlastně chronický zánět těla? 👉 Proč bez spánku a silového tréninku nezhubnete trvale? 👉 Jak vypadá jojo efekt po moderních injekcích? Podívejte se na video a napište nám do komentářů: Máte s těmito léky osobní zkušenost? Opravdu vám po nich přestalo chutnat pivo nebo sladké? Vaše příběhy nás zajímají! SLEDUJ NAŠE DALŠÍ VIDEOSÉRIE A PODCASTY: 🧑‍⚖️ Dimun Podcast Petra Dimuna o lidech a s lidmi, kteří tvoří české právo a justici. https://www.info.cz/podcasty/dimun 📋…
More episodes of Maxim Pavla Vondráčka
- Sestřelili ho v oblacích a padal 60 metrů k zemi
- Paneláky v lesích a radioaktivní křeček. Co se děje na Sokolovsku?
- Luděk Bednář: Svobodu jsme odevzdali korporacím a algoritmům
- Vyhodili jsme studenty od zkoušek. Podváděli s AI a do očí nám tvrdili, že se učili dva dny
- Chcete pálit vlastní, ale máte málo? V Mrákově berou i 50 litrů a neřeší, jestli je to „jen“ ze zahrádky.
- Proč se elitní akrobatičtí piloti bojí na rozhledně a jak se čůrá v kokpitu?
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Maxim Pavla Vondráčka podcast page.