About this episode

In this episode, Martina discusses the importance of acknowledging our mental challenges and how they are a normal part of life.

Send us Fan Mail U ovoj epizodi pričam o tome zašto je važno da priznamo sebi da nismo uvijek dobro, zašto skrivanje samo produbljuje problem, kao i kako izgleda kada mentalno zdravlje prestane da bude tabu. A zapravo, mentalni izazovi su mnogo normalniji nego što mislimo. Kao što se tijelo razboli, tako se razboli i naša psiha. Anksioznost, padovi, preopterećenost, zbunjenost - nisu znak slabosti, nego znak da si čovjek koji živi u vremenu koje često traži više nego što možemo da nosi...

More episodes of Mentalni Nudista

• #5 sezona 030: Zašto preuzimaš previše odgovornosti? · April 22, 2026 · 13 min
• #5 sezona 029: Kako da zadržiš kontinuitet u novim navikama? · April 15, 2026 · 17 min
• #5 sezona 028: Univerzalna istina ne postoji? · April 8, 2026 · 13 min
• #5 sezona 027: Disciplina donosi slobodu? · April 1, 2026 · 14 min
• #5 sezona 025: Uljuljkanost: stanje koje izgleda kao mir, a nije · March 18, 2026 · 13 min
• #5 sezona 024: Zdrav odnos ti ne traži da budeš neko drugi · March 11, 2026 · 16 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Mentalni Nudista podcast page.