217: Da "non faccio mai abbastanza" a "ecco dove vanno le mie energie": il mio diario di bordo
About this episode
Silvia Lanfranchi discusses her experience with keeping a work diary to better understand her energy allocation and productivity patterns.
02 dicembre, ore 16:38. Scrivo sul mio diario di bordo "Stacco. Mi sento una sfaticata." Eppure quella mattina avevo fatto preventivo, newsletter, editing podcast, blog post e tre call con clienti. In questo episodio ti racconto di un'abitudine che ho sviluppato quasi per caso: tenere un diario dove annoto via via tutto quello che faccio durante le mie giornate di lavoro. Non è una pratica codificata o un metodo che ho studiato da qualche parte: è qualcosa che ho sentito il bisogno di fare per capire dove andavano le mie energie, e col tempo si è rivelato uno strumento incredibilmente prezioso. Ti spiego cosa scrivo, quando lo faccio, e soprattutto i quattro pattern devastanti (ma utilissimi) che ho scoperto su come funziono davvero. In questo episodio parlo di: • Come è nata l'idea di tenere un diario di bordo del lavoro (e perché non è complicato) • Il mio sistema super semplice: un Google Doc e un'annotazione in tempo reale • I miei 4 pattern • Come usare Claude per analizzare i tuoi pattern (o farlo da sola) • I tre step per iniziare anche tu: tracciare, analizzare, modificare un pattern alla volta " Il diario di bordo mi ha fatto vedere nero su bianco che il problema non era…
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