About this episode

The episode features a discussion with Laura Mannila about the disconnection from the body, others, and nature, and how to reconnect with these aspects for better mental health.

Perhekonstellaatio kasvuryhmä : Tunne juuresi ja vapauta potentiaalisi : https://www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio-kasvuryhma Tuleva perhekonstellaatiotyöpajat ja 1on1 sessiot: www.viljamilehtonen.fi/perhekonstellaatio Hoitola Kuntoutus Viljami Lehtonen www.viljamilehtonen.fi/hoitola ------------------------------------------------------------------------------------------------- Tervetuloa kuuntelemaan Miehen mieli podcastia. Tässä jaksossa vieraana on psykoterapeutti ja tietokirjailija Laura Mannila, joka on kirjoittanut kirjan “Kehomieli, lauma ja luonto – Katkenneiden yhteyksien jäljillä”. Keskustelemme siitä, mitä tapahtuu ihmiselle, kun yhteys omaan kehoon, toisiin ihmisiin ja luontoon katkeaa – ja miten nämä yhteydet voidaan löytää uudelleen. Jaksossa syvennymme kehon ja mielen suhteeseen sekä siihen, miksi kehollinen kokemus on usein avain traumaattisten kokemusten ymmärtämiseen ja käsittelyyn. Laura kertoo myös omasta henkilökohtaisesta matkasta sairastumisen, itsereflektiivisen työn ja kehopohjaisen psykoterapian parissa. Pohdimme, miksi nykyihminen voi elää yhä enemmän irti lajityypillisistä käyttäytymistarpeistaan: yhteydestä laumaan, luontoon ja omaan…

People in this episode

Host: Viljami Lehtonen

Guest: Laura Mannila

Topics covered

• trauma
• body-mind connection
• mental health
• nature connection
• psychotherapy
• technology in healthcare

Keywords

• trauma
• psychotherapy
• body-mind
• mental health
• nature
• connection
• technology

Mentioned in this episode

Organizations: Hoitola Kuntoutus Viljami Lehtonen, perhekonstellaatio, www.viljamilehtonen.fi

Books & works: Kehomieli, lauma ja luonto – Katkenneiden yhteyksien jäljillä

More episodes of Miehen mieli podcast

• Traumasuhde: Kun rakkaus alkaa satuttaa - Eevi Vuoristo · May 7, 2026 · 1h 16m
• Tommy Hellsten - Miksi kärsimys voi pelastaa ihmisen? · April 25, 2026 · 1h 37m
• Ylisukupolvista traumaa vai perisyntiä? Tommi Vehmas - E149 · April 17, 2026 · 2h 8m
• Maskuliinisuuden suuri murros - Miro Olsoni · April 9, 2026 · 1h 34m
• Maskuliinisuuden kriisi ja uskon uusi nousu - Kati Tervo-Niemelä · February 25, 2026 · 1h 30m
• Perhekonstellaatioiden varjot ja voima – Jani Roman - E145 · February 19, 2026 · 1h 55m

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Miehen mieli podcast podcast page.