รักตัวเองอย่างไร ไม่ให้กลายเป็นคนเห็นแก่ตัว? | แอปเท๋ Dinner Talk EP.36

About this episode

The episode explores the fine line between self-love and selfishness, discussing how to achieve a balanced approach to self-care.

ใครๆ ก็บอกว่า “การรักตัวเองให้เป็น” คือสิ่งสำคัญ แต่บางทีก็อดสงสัยไม่ได้ว่า สิ่งที่เรากำลังทำอยู่ตอนนี้คือ “การรักตัวเอง” หรือจริงๆ แล้วแค่ “เอาแต่ตัวเอง” กันแน่?.ในแอปเท๋ Dinner Talk EP. นี้ โฮสต์ทั้ง 2 ท่าน แทป-รวิศ หาญอุตสาหะ และ เอ๋ นิ้วกลม-สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์ จะพาทุกคนไปชวนคิด ชวนคุย พร้อมหาคำตอบไปด้วยกันว่า ระหว่าง “การรักตัวเอง (Self-love)” กับ “ความเห็นแก่ตัว (Selfish)” เส้นบางๆ ที่คั่นอยู่ระหว่างสองอย่างนี้ จริงๆ แล้วอยู่ตรงไหน และสุดท้ายแล้ว การรักตัวเองที่ “พอดี” มันหน้าตาเป็นอย่างไรกันแน่?.#selflove#selfdevelopment#แอปเท๋dinnertalk#missiontothemoonpodcast

People in this episode

Hosts: แทป-รวิศ หาญอุตสาหะ, เอ๋ นิ้วกลม-สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์

Topics covered

• self-love
• selfishness
• personal development
• self-improvement
• mental health

Keywords

• self-love
• selfishness
• personal growth
• mental well-being
• self-care

More episodes of Mission To The Moon Podcast

• ทำไมไอเดียดีๆ ที่มากเกินไปอาจให้ผลเสียกับทีมกว่าที่คิด | MM EP.2688 · June 12, 2026 · 14 min
• “แค่เปลี่ยนวิธีใช้ชีวิต” ก็มีความสุขได้แบบอริสโตเติล | 5M EP.2498 · June 12, 2026 · 5 min
• "จงกล้าที่จะห่วย" บทเรียนเพื่อชีวิตที่ไร้ขีดจำกัดจาก Conan O’Brien | MM EP.2687 · June 11, 2026 · 23 min
• ระวัง Cognitive Surrender เมื่อคำตอบ AI กลายเป็นความคิดของเรา | MM EP.2686 · June 10, 2026 · 27 min
• Gong Cha ชานมหมื่นล้านจากไต้หวัน สู่แบรนด์ระดับโลก | MM EP.2685 · June 9, 2026 · 15 min
• 3 เทคนิคบอกสมองให้พร้อมพัฒนาตัวเองต่อแบบไม่สิ้นสุด | 5M EP.2497 · June 9, 2026 · 6 min