#189 Triathlon Chat: 220 Kilometer, Hamburg-Drama & die große Pacing-Lektion
About this episode
Nick and Nils discuss long-distance triathlon training, race experiences, and mental strategies for competition.
Nick und Nils starten mit einem echten Langdistanz-Klassiker: 220 Kilometer Longride, neue Routen, Strava vs. Komoot und die Frage, ob solche Einheiten am Ende eher den Körper oder vor allem den Kopf stärker machen. Dazu gibt’s Nicks Learnings aus dem Neuseenman: defensiver fahren, kontrolliert laufen, ehrlich bleiben bei Schuhwahl, Wattwerten und Zielzeiten – und genau dieses Gefühl mit nach Roth nehmen. Außerdem geht es ausführlich um den Ironman Hamburg: schwierige Bedingungen, starke Agegrouper-Leistungen, mentale Härte bei Pannen, das Platten-Chaos auf der Radstrecke und die großen Profi-Storys rund um Laura, Solveig und Co. Zum Schluss blicken ... Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude. www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude .
People in this episode
Hosts: Nick, Nils
Topics covered
- Triathlon
- Longdistance training
- Mental toughness
- Race analysis
- Pacing strategies
Keywords
- triathlon
- Ironman
- Hamburg
- Neuseenman
- pacing
- mental toughness
- longride
- Strava
- Komoot
Sponsors
Podcastbude
Mentioned in this episode
Places: Hamburg
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