Ep 125- ‌ چطور در زندگی کمتر رنج بکشیم؟ - Less Suffering

About this episode

This episode discusses practical tools from stoicism to reduce suffering and achieve inner peace.

تاریخ ضبط: نهم دی‌ماه ۱۴۰۴ کتاب «فلسفه‌ای برای زندگی: رواقی زیستن در دنیای امروز» نوشته ویلیام اروین ، راهنمایی عملی است که خرد مکتب باستان «رواقی‌گری» را برای مقابله با اضطراب و نارضایتی انسان مدرن بازسازی می‌کند. این کتاب به جای پیچیدگی‌های نظری، ابزارهایی ملموس برای دستیابی به آرامش درونی ارائه می‌دهد. مهمان : پرهام مهدیان Book by William B. Irvine is "A Guide to the Good Life: The Ancient Art of Stoic Joy پیج اینستاگرام پری https://www.instagram.com/naaji_pari?igsh=bDBybnE1ZXhwa29t تنها کانال تلگرام پادکست ناجی https://t.me/Naaji_Podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

People in this episode

Host: Pari

Guest: پرهام مهدیان

Topics covered

• stoicism
• mental health
• self-improvement
• philosophy
• anxiety
• inner peace

Keywords

• stoicism
• William Irvine
• anxiety
• inner peace
• self-improvement
• philosophy
• mental health

Mentioned in this episode

Books & works: فلسفه‌ای برای زندگی: رواقی زیستن در دنیای امروز, A Guide to the Good Life: The Ancient Art of Stoic Joy

More episodes of Naaji /ناجـی

• Ep 124 - ‌حقیقت یا شستشوی مغزی - Ideology · June 3, 2026 · 46 min
• Ep 123 - بلاتکلیفی و عدم قطعیت - Uncertainty · May 27, 2026 · 16 min
• Ep 122- ‌ انسان در جستجوی معنا - Logotherapy · May 24, 2026 · 40 min
• Ep 121- ‌مصاحبه با احسان کرمی - Interview with Ehsan Karami · May 18, 2026 · 1h 0m
• I need you - اپیزود موقت - حرفای ناگفته · May 16, 2026 · 15 min
• Ep 120 -بهانه نیار - Responsibility · May 13, 2026 · 23 min