Bin ich gut genug? - 329

About this episode

The episode explores the feeling of not being good enough and how to change one's mindset to improve self-worth.

Kennst du diesen Gedanken: „Ich bin nicht gut genug“ und egal, was du tust, er kommt immer wieder zurück? In dieser Folge schauen wir genauer hin, was wirklich dahintersteckt und warum viele versuchen, dieses Gefühl durch Leistung zu kompensieren. Du erfährst, weshalb Erfolg im Aussen selten das innere Gefühl von Genügen löst und wie dein Gehirn aus kleinen Erfahrungen schnell eine grosse, negative Wahrheit konstruiert. Statt im „Warum“ hängen zu bleiben, lernst du, wie du dein Denken bewusst verändern kannst, um neue Gefühle zu erzeugen. Denn genau dort entsteht dein Selbstwert. Nicht durch das, was du tust, sondern durch das, was du über dich denkst. Mit einfachen und wirkungsvollen NLP-Ansätzen bekommst du einen Zugang dazu, dein Selbstbild aktiv zu verändern. Schritt für Schritt kannst du so neue innere Zustände aufbauen, die sich auch im Aussen zeigen. Es geht nicht darum, besser zu werden, sondern dich anders wahrzunehmen. Eine Folge, die dich daran erinnert, dass Veränderung leicht geht & du sofort damit beginnen kannst. Du möchtest rausfinden, wie du das in deiner individuellen Situation nutzen kannst? Lade dir eines der bekannten Hörbücher herunter, bevor du zum nächsten…

People in this episode

Hosts: Libero Bazzotti, Sibylle Mathys

Topics covered

• self-worth
• NLP
• personal development
• mindset
• success
• inner peace

Keywords

• self-esteem
• NLP techniques
• personal growth
• negative thoughts
• inner change
• happiness
• success

Mentioned in this episode

Organizations: brain vitamins GmbH, www.brain-vitamins.ch

Books & works: NLP Gamechangerday

Places: Winterthur

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