Tynget af kropsidealer: “Jeg levede med en afsky for min egen krop”

Tynget af kropsidealer: “Jeg levede med en afsky for min egen krop”

July 2, 2026 · 39 min

About this episode

Mathilde discusses her struggles with body image and self-criticism, and her desire for a more honest conversation about bodies.

21-årige Mathilde savner en mere ærlig samtale om kroppen. For selvom kropsidealer stadig fylder, oplever hun, at de ofte bliver pakket ind i ord som sundhed, velvære og optimering. Hun har selv været vred på sin krop, så længe hun kan huske. Som barn elskede hun at danse, men i takt med at konkurrencer, kropsidealer og sammenligninger fyldte mere, begyndte hun at se sin egen krop som et problem, der skulle løses. Hun følte sig skeløjet, når hun kiggede sig selv i spejlet og hun levede i en hallucinationsagtig tilstand, hvor selvkritik var altdominerende. I denne episode af ‘Noget på Hjerte?’ fortæller hun om, hvordan hun brugte enorme mængder energi på at analysere sit eget udseende, men også hvordan hun i dag forsøger at gøre op med den fjendtlighed, hun har båret rundt på i årevis. Er du medlem af Sygeforsikringen “danmark”? Så husk, at du kan få en gratis telefonisk samtale med en psykolog. Læs mere på ungelinjen.dk . Podcasten er produceret af Heartbeats Værter: Ida-Sophia og Neela Maria Sris Tilrettelæggelse, klip og produktion: Cecilie Wortziger

People in this episode

Hosts: Ida-Sophia, Neela Maria Sris

Guest: Mathilde

Topics covered

Keywords

Mentioned in this episode

Organizations: Sygeforsikringen "danmark"

More episodes of Noget På Hjerte?

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Noget På Hjerte? podcast page.