About this episode

本集探討高功能人士的內耗與情緒管理，並邀請周慕姿分享相關經驗。

賺到一集免費心理諮商 耶 本集 NOW 什麼？ 🔥 為什麼高功能的人容易內耗 🔥 如何逃出『別人愛丟包 我做了又生氣』 🔥 擺爛是他唯一能被愛的生存方式 🔥 怪別人最快 但會失去人生掌控權 🔥 第一步是練習先照顧自己情緒 🔥 Z世代躺平不是幸福 是對自我價值無解 🔥 彥虹與姿 突破自己心魔的瞬間 🔥 虹の冷笑話時間 你也喜歡小熱NOW 想行動支持嗎？ 一起長長久久！ 【小熱Friends♥抖內會員制】： https://portaly.cc/yanzhi/support 加入就可享受會員專屬收聽的日常秘密，鐵粉認證貼紙，小熱NOW見面會優先購票 募集時間至8/31為止 【加入小熱NOW宇宙！小熱NOW周邊熱賣中】 https://www.fight30.com/pages/play-it-now 小熱NOW短袖T和雙色提花運動毛巾 (限量販售🔥) 🎤 主持人：「小熱唱」 彥之＆虹之 ►小熱唱 GFTS https://www.facebook.com/gfts9595/ ►彥之IG https://www.instagram.com/yanchih.wang/ ►虹之IG https://www.instagram.com/wasinancy/ 各式合作，歡迎來信！ 專訪合作、宣傳 ► yifang@allaroundyou.com.tw 商業合作►gfts9595@gmail.com 本節目由 熱點娛樂 與【 聲歷其境 】共同製作 Powered by Firstory Hosting

People in this episode

Host: 小熱唱

Guest: 周慕姿

Topics covered

• 高功能內耗
• 情緒照顧
• Z世代躺平
• 自我價值
• 心理諮商

Keywords

• 高功能
• 內耗
• 情緒管理
• Z世代
• 心理諮商

Mentioned in this episode

Organizations: 熱點娛樂, 聲歷其境, Firstory Hosting

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