IJzertekort: waarom tegen een zware menstruatie niet valt op te eten

IJzertekort: waarom tegen een zware menstruatie niet valt op te eten

September 7, 2026 · 35 min · Season 5 · Episode 185

About this episode

The episode discusses iron deficiency in women, its symptoms, and dietary recommendations.

Haaruitval, hersenmist en constante vermoeidheid: veel vrouwen hebben zonder te weten ijzertekort. Peter en Karlijn spreken met wetenschapsjournalist Anne van Kessel die onderzoek deed naar een te laag ijzer onder vrouwen en vragen haar alles over HB-metingen, ferritine, maar ook over hoeveel volkoren boterhammen je eigenlijk moet eten om voldoende ijzer binnen te krijgen. Heeft u vragen, suggesties of ideeën over onze journalistiek? Mail dan naar onze redactie via podcast@nrc.nl Presentatoren: Karlijn Saris en Peter van der Ploeg Gast: Anne van Kessel Redactie en montage: Rosa van Toledo Illustratie: Lois Konijn Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info .

More episodes of NRC Onbehaarde Apen

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the NRC Onbehaarde Apen podcast page.