260522 Viernes Estres y Relajacion

About this episode

El episodio discute el impacto del estrés en la salud y cómo puede ser tanto positivo como negativo.

El estrés es la reacción de su cuerpo a un desafío o demanda. En pequeños episodios el estrés puede ser positivo porque da el empuje y la energía que se necesitan para sobrellevar ciertas situaciones, como cuando le ayuda a evitar un peligro o tomar un examen o cumplir con algún plazo en el trabajo. Sin embargo, una cantidad excesiva de estrés puede tener consecuencias sobre la salud y afectar adversamente al sistema inmunitario, cardiovascular, neuroendocrino y nervioso central. Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte, Arleta, Pico Rivera, Long Beach y en Burbank o llamando a la Línea de la Salud, al 1-800-227-8428 si desean que se lo enviemos a su casa.

People in this episode

Host: Neyda Carballo-Ricardo

Topics covered

• estrés
• relajación
• salud
• sistema inmunitario
• sistema cardiovascular

Keywords

• estrés
• relajación
• salud
• sistema inmunitario
• sistema cardiovascular
• nervioso central
• neuroendocrino

Mentioned in this episode

Organizations: LA Farmacia Natural

Places: Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte, Arleta, Pico Rivera, Long Beach, Burbank

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