A RAIZ DO CABELO PRECISA DE LUZ SOLAR TANTO QUANTO DE VITAMINAS

A RAIZ DO CABELO PRECISA DE LUZ SOLAR TANTO QUANTO DE VITAMINAS

March 15, 2026 · 12 min

About this episode

O episódio discute a importância da luz solar e da alimentação vegetal rica em clorofila para a saúde do folículo capilar e o crescimento do cabelo.

Queda de cabelo costuma ser explicada quase sempre pelos mesmos caminhos: hormônios, genética, inflamação ou falta de nutrientes. Tudo isso é importante. Mas existe uma pergunta que raramente aparece nas consultas e nos congressos: e se o folículo capilar também dependesse da luz? O folículo em fase anágena é uma das estruturas mais metabolicamente ativas do corpo humano. Para sustentar a divisão acelerada das células da matriz folicular, ele exige produção contínua de ATP mitocondrial. Quando essa produção energética cai, o folículo enfraquece, entra em regressão e o cabelo deixa de crescer. Estudos experimentais mostram algo intrigante: metabólitos derivados da clorofila podem ser incorporados pelas mitocôndrias de mamíferos. Na presença de luz, essas moléculas aumentaram significativamente a produção de ATP. Sem luz, o efeito desaparece. Sem os metabólitos de clorofila, também. Isso levanta uma hipótese provocadora para a biologia humana: em determinadas condições, podemos usar a luz como parte do metabolismo energético, desde que alimentados com compostos derivados das plantas. Para quem trabalha com saúde capilar, isso abre uma nova perspectiva. Se o folículo capilar é uma…

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Host: Dr. Ademir Jr.

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