About this episode
本集探討情緒如何影響拖延行為，並提供解決方案。
▌ 書籍：卡住你的不是懶惰，是情緒：跟著韓國最強心理研究團隊找到自己的拖延分類圖，和你的恐懼與焦慮和解，每一件事都能順利完成！ https://www.books.com.tw/products/0011015878 ▌主持人：梁哲維 作家 • 培訓講師 • Podcaster • YouTuber • 海內外電商創業 • 全人品牌計畫負責人 • GoFar團隊創辦人 • 網路服飾草系小姐共同創辦人 ⭐️ 新書《高能量溝通》 博客來網路書店： https://reurl.cc/knnayL 誠品線上： https://reurl.cc/Z44yNM ⭐️ Facebook（梁哲維） https://www.facebook.com/s210428 ⭐️ Instagram（@s210428） https://www.instagram.com/s210428 ⭐️ Youtube（哲維說書） https://youtube.com/@s210428 ⭐️ Podcast（OHMYBOOK｜哲維說書） https://open.firstory.me/user/s210428/platforms ⭐️ 活動通列表（OHMYBOOK｜哲維說書） https://www.accupass.com/organizer/detail/2303300534506892729140 Powered by Firstory Hosting
People in this episode
Host: 梁哲維
Topics covered
- 拖延
- 情緒管理
- 心理學
- 自我提升
- 書籍推薦
Keywords
- 拖延
- 情緒
- 心理研究
- 高能量溝通
- 自我提升
Mentioned in this episode
Organizations: 韓國最強心理研究團隊, GoFar, 博客來網路書店, 誠品線上, Firstory Hosting
Books & works: 卡住你的不是懶惰，是情緒, 高能量溝通
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