EP94晴晴on line_遇到情緒化同事,除了忍耐還能怎麼辦?_賴怡霖心理師
From 晴晴ON LINE by 鄭晴
May 20, 2026 · 23 min · Season 1 · Episode 94
About this episode
本集邀請賴怡霖心理師探討如何應對情緒化同事及建立心理防護牆。
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People in this episode
Host: 鄭晴
Guest: 賴怡霖
Topics covered
- 情緒管理
- 職場人際關係
- 心理健康
- 情緒暴力
- 溝通技巧
Keywords
- 情緒化同事
- 心理諮商
- 職場溝通
- 情緒垃圾桶
- 防護牆
Mentioned in this episode
Organizations: 親和心理諮商所, 心願學校, 臺北市文化局
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