About this episode
Wilma de Rek bespreekt de voordelen van niets doen en geeft tips om dit beter te integreren in een druk leven.
Regelmatig gewoon even he-le-maal niks doen. Dat is goed voor je hersenen en je gezondheid, maar velen lukt het slecht om die momenten te realiseren in het drukke leven. Wat doe je eigenlijk als je niks doet? Wat kunnen we leren van filosofen en wetenschappers? Volkskrant-journalist Wilma de Rek verdiepte zich in de kunst van het niets doen, en geeft tips voor wie er beter in wil worden. ***Kom naar onze liveshow! Info en kaarten: volkskrant.nl/live Presentatie: Tonie Mudde Montage: Loïs van den Noort Eindredactie: Julia van Alem See omnystudio.com/listener for privacy information.
People in this episode
Host: Tonie Mudde
Guest: Wilma de Rek
Topics covered
- niets doen
- gezondheid
- filosofie
- wetenschap
- stress
- levensstijl
Keywords
- niets doen
- gezondheid
- filosofen
- wetenschappers
- stressvermindering
Mentioned in this episode
Organizations: Volkskrant
More episodes of Ondertussen in de kosmos
- Help, hoe stoppen we de manosfeer? · June 1, 2026 · 42 min
- De nieuwste klimaatverwachting zorgt voor heftige reacties · May 25, 2026 · 34 min
- Hoe AI zorgt voor doorbraken in de wetenschap · May 18, 2026 · 33 min
- Aliens op aarde · May 11, 2026 · 24 min
- Het wonder van de trekvogel · May 4, 2026 · 31 min
- Oordeel toch niet zo snel! · April 27, 2026 · 30 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Ondertussen in de kosmos podcast page.